Jóga

A jóga az önmagad felé vezető út.  

El tudod képzelni azt a pillanatot, amikor minden elcsendesedik és kisimul? Hogy minden, amit a külvilágban keresel, azt mind belül találod?

Fel tudod idézni azt az érzést, amikor legutoljára tudtál önmagadhoz kapcsolódni? Azt a pillanatot, amikor hallhattad a belső hangod? Amikor megpihenhettél, ellazulhattál?

A jóga teremthet egy olyan teret, ahol megszűnnek az elvárások, ahol csak Te vagy és a gyakorlásod. Ahol a mozdulatok és a légzés segítségével egyszerre törődhetsz a testeddel, a lelkeddel, az elméddel. Ahol a jelenben létrejöhet ez az egység.

Saját utamon járva, minden alkalommal megtapasztalom, hogy egy gyakorlás mi mindent jelenthet:
Hazatérést. Kapcsolódást. Gyógyulást. Biztonságot. Teljességet.

Útmutatást. Értelmet a létnek.

Hatha és vinyasa flow óráimon, remélem te is megtalálod a saját utadat, ami önmagadhoz közelebb visz.

Október jógaórák

🔹Október 3. | 10:00 - 11:00 

🔹Október 17. | 10:00 - 11:00 

🔹Október 24. | 10:00 - 11:00 

📍Helyszín: Gyulakeszi Kultúrház, Kossuth Lajos u. 55.

🧘🏻‍♀️Óratípusok: Hatha Jóga & Vinyasa Flow 

Kinek ajánlott? Kezdőknek, haladóknak és a mindennapi egyensúlyt keresőknek egyaránt.

Ha úgy érzed, hogy szívesen részt vennél a gyakorláson, kérlek töltsd ki az alábbi űrlapot: