Cross Running Club

🟠 Amikre ezeken az edzéseken számítani lehet:
🏃🏻‍♂️‍➡️ futó és saját testsúlyos gyakorlatok
🏃🏻‍♀️‍➡️ futótechnika fejlesztése
🏃🏻‍♂️‍➡️ mobilizáció
🏃🏻‍♀️‍➡️ nyújtás

🟠 Kinek ajánljuk?
🏃🏻‍♂️‍➡️ ha szabadtéren szeretnél mozogni, edzeni
🏃🏻‍♀️‍➡️ szeretnéd fejleszteni az állóképességed, erőnléted
🏃🏻‍♂️‍➡️ akadályfutó versenyre szeretnél felkészülni vagy ebben fejlődni
🏃🏻‍♀️‍➡️ szeretnél a futótechnikádon javítani
🏃🏻‍♂️‍➡️ egy szuper közösségi eseményen szeretnél részt venni 😉

🟠Egyéb tudnivalók:
🏃🏻‍♀️‍➡️ Nem szükséges semmilyen előzetes sportmúlt. Ha teljesen kezdő vagy, akkor is szívesen várunk!
🏃🏻‍♂️‍➡️ Bejelentkezés nem szükséges, de ajánlott, hogy megfelelően tudjunk készülni az adott résztvevők létszámára. Ezt megteheted a Facebook eseménynél, vagy akár bármelyik online felületen is írhatsz nekünk.

🟠Részvételi díj:
🏃🏻‍♀️‍➡️ Cross Method aktív tagoknak 1000 Ft/alkalom
🏃🏻‍♂️‍➡️ Külsősöknek 2000 Ft/alkalom